饮食平衡
猪油的魅力:功效、作用与“副作用”

猪油的魅力:功效、作用与“副作用”

走在超市里,看到一排排食用油,你可能会想:“这么多油,到底哪种最好?”而如果你是一个怀旧的人,或者来自那些还在用猪油炒菜的家庭,那么,猪油绝对是个不错的选择。但等等,等等!听说猪油吃了会胖?还有人说它会导致心血管疾病...

牛排,究竟有多少热量?

牛排,究竟有多少热量?

你是不是也和我一样,每次走进牛排馆,看着那一块块肥美的牛排,就会担心:这牛排,到底有多少热量啊?第一部分:牛排的热量,你知道吗?首先,我们得明白,牛排的热量并不是一成不变的。它取决于很多因素,比如牛排的大小、肥瘦...

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